红酒对身体有益?那么牙齿呢?

本文由悉尼牙医  撰写于 

一天一杯红酒远离癌症、预防心脏病、降低胆固醇、提高免疫力。。。

 

于是好多人开始 每天晚上一杯红酒,然后刷牙,然后睡觉,坚持了几年

 

发现牙齿变成这样了

 

Word天,这是为什么?

 

红酒,就像所有的酒精,都是酸性的,酸性物质会造成牙釉质的软化

这时候刷牙 就会磨损一部分牙齿,长久之后牙就变成这样了

这时候睡觉 晚上肌肉紧缩时牙齿直接会产生摩擦,长久之后牙就变成这样了

其实这个原理不止是红酒,所有的酸性食物如碳酸饮料,柠檬水,甚至水果和果汁都会有这个问题。这些食物,腐蚀强度最强的就是红酒和果汁,因为这些饮料富含包裹在蛋白质里的果酸,果酸是很难被唾液中和的一种酸,在进食后1个小时口腔里的酸碱度才会恢复到正常水平。

 

所以大家一定要记住

  1. 红酒,果汁等切忌在睡前饮用,应在睡前2小时内避免饮用
  2. 切忌喝完饮料直接刷牙,应该要等至少半个小时
  3. 如允许,喝完饮料用清水漱口可起到保护作用
  4. 多吃新鲜水果。咀嚼食用水果时口腔会分泌唾液,唾液可以中和酸带来的负面效果
  5. 饮酒是没有办法避免癌症的。所有的研究都指出癌症和酒精摄取量是正相关的。也就是说,酒喝得越多,越容易得癌症。饮酒一定要适量


作者简介

悉尼牙医昌鸿 (Dr Hong Chang)

☑ 益白齿科Director

墨尔本大学牙科荣誉学位,全额奖学金获得者。

澳大利亚牙科学会会员(ADA)
澳洲与亚洲口腔颊面美学学会会员(AADFA)
澳大利亚种植专科协会会员(ASID)
国际口腔种植协会会员(ITI)
国际种植牙专科医师学会会员(ICOI)
隐适美认证牙医 

 

十几年前留澳,作为一名牙科医师,昌医生认识到国人在澳洲求医的困难,和国人在牙齿保健认识上的不足。他励志要为在澳洲,在悉尼的移民家庭提供真正的多元文化服务,让在澳洲的中国人看牙不再困难,不再有顾虑,为国人提供值得相信的,物有所值的牙科服务。益白齿科致力于为华人患者提供文化上零差异的牙科服务,让患者们感觉到在澳大利亚悉尼看牙医,和国内一样安心,比国内更加舒适。

 

昌鸿医师的私人微信:cheney26

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