牙齿敏感那些事

本文由悉尼牙医   撰写于 
一月 18, 2017
牙齿敏感指的是吃冷甜酸热食物时感觉到的牙齿一过性疼痛。很多人都饱受牙敏感的折磨和煎熬。这种疾病可能仅仅表现为轻微的疼痛,也可能是持续数小时的严重不适。牙敏感同时也可能是一些更严重的牙齿疾病的早期预警。因此,有必要了解牙敏感的病因,以更好地治疗和预防。
 

好发人群

从青少年到老年,牙敏感可以发生于任何人群的任何年龄段,以20~40年龄段更常见。女性比男性更常见。

常见牙敏感病因

牙齿的釉质保护着下方质地稍“软”的牙本质,一旦牙釉质丧失,牙本质暴露,就会发生牙敏感。在接近牙龈处(下称牙颈部)的牙釉质相对较薄,因此也是牙敏感好发的部位。

 

常见的牙敏感原因包括:

  • 刷牙磨损:过度用力地刷牙,或者横向的错误刷牙方式,使得牙釉质尤其是牙颈部的牙釉质磨损,新鲜暴露的牙本质容易发生敏感。
  • 牙齿磨耗:酸性食物或饮料的酸蚀造成牙釉质损失,牙本质暴露,从而引起牙敏感。
  • 牙龈退缩:牙龈生理性退缩造成牙根暴露,牙根缺乏牙釉质的保护,极易发生敏感现象。
  • 牙龈疾病:牙菌斑和牙石的堆积造成牙龈病理性退缩,甚至造成牙齿的骨组织支持的破坏。牙齿周围形成牙周袋,导致清洁困难,疾病恶化。
  • 磨牙症:磨牙极易导致牙釉质丢失,造成牙敏感。
  • 其它原因:从牙齿咬合面延伸至牙根的牙隐裂纹,温度变化(尤其是过冷的刺激),牙齿美白治疗过程中或治疗后的短期内都有可能出现牙过敏。

好发时机

牙敏感最易在进食过冷过热的食物或饮料时发生,有时候,吃甜食、酸性食物或饮料时也会发生。严重时,吸口凉气都会引起强烈的不适。这种疼痛或不适经常发生,时好时坏。

在家怎么处理牙敏感

目前,市售的很多品牌牙膏都有缓解牙敏感的功效。在澳洲,高露洁Colgate Sensitive Prorelief 或者 Sensodyne 都是不错的选择。每天刷牙时使用,也可直接涂抹于敏感的牙面(部位)轻加按摩。一般情况下,这些牙膏需要十来天或几个星期才能起效。使用前可向牙医咨询,了解哪种牙膏更适合你的敏感状况。

去看牙医

如果自己采取的一些方法和措施,没有使牙敏感得到改善,早早儿地去看牙医吧。

医生会根据你的症状,结合详细的临床检查,找出造成你牙齿敏感的病因,并制定适合你的最佳治疗方案。这些方案通常是用特殊的脱敏产品来缓解症状。医生会在诊室内为敏感牙齿涂布氟化物凝胶、氟化物漆等药物,这些处理一般需要以一两周为间隔,反复多次进行。一定时间后,牙敏感能够得到一定程度的缓解。如果这些方法都不奏效,医生可能会在牙本质暴露的牙颈部进行封闭或充填。在更严重的情况下,则有可能需要对敏感牙齿去除牙髓进行根管治疗。

怎样预防

  • 每天两次,使用含氟量至少为1350ppm的含氟牙膏正确地刷牙。切忌水平横向的“拉锯式”刷牙方式!
  • 选用软毛或中等硬度刷毛的牙刷。两三个月更换一次牙刷,但刷头一旦提前卷曲,要立即更换。
  • 尽量少吃含糖食品,少喝汽水和酸性饮料。如果不能避免,尽量选在进餐时食用。
  • 如果您有磨牙症的困扰,咨询牙医,看看能否制作牙合垫在睡眠时戴上,防止牙齿过度磨损。
  • 在进行牙齿美白治疗前,同牙医讨论一下关于可能出现的牙敏感的控制问题。
  • 定期看牙医,早期发现问题,解决问题。

作者简介

悉尼牙医昌鸿 (Dr Hong Chang)

☑ 益白齿科Director

墨尔本大学牙科荣誉学位,全额奖学金获得者。

澳大利亚牙科学会会员(ADA)
澳洲与亚洲口腔颊面美学学会会员(AADFA)
澳大利亚种植专科协会会员(ASID)
国际口腔种植协会会员(ITI)
国际种植牙专科医师学会会员(ICOI)
隐适美认证牙医 

 

十几年前留澳,作为一名牙科医师,昌医生认识到国人在澳洲求医的困难,和国人在牙齿保健认识上的不足。他励志要为在澳洲,在悉尼的移民家庭提供真正的多元文化服务,让在澳洲的中国人看牙不再困难,不再有顾虑,为国人提供值得相信的,物有所值的牙科服务。益白齿科致力于为华人患者提供文化上零差异的牙科服务,让患者们感觉到在澳大利亚悉尼看牙医,和国内一样安心,比国内更加舒适。

 

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